اولین گام در درمان بیماری ،اصلاح شیوه زندگی است. به صورتی تا حد امکان از بازگشت محتویات معده به مری گرفته شود.

رعایت نکات ذیل در فعالیت های روزمزه به کاهش بیماری و علایم آن کمک می کند:

1.پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنی هایی که باعث ترشح زیاد اسید می شوند. مانند: میوه های ترش و اسیدی مثل: انواع آلو و گرجه ، آب میوه های ترش، نوشابه های گازدار، قهوه ، شکلات ، پیاز و غذاهای تند و ادویه دار.
2. تعداد دفعات وعده غذایی افزایش و حجم آن کم شود.
3.پرهیز آب خوردن هنگام غذا
4.محدود کردن مصرف غذاهای پرچرب
5.ایجاد فاصله بین غذا خوردن و خواب ( تا معده فرصت خالی شدن پیدا کند)
6.هنگام خواب ، به پهلوی راست و کمی خمیده بدن قرار بگیرد.
7.سر حدود 10 تا 12 سانتی متر بالاتر از بدن هنگام خواب قرار بگیرد.
8.در صورت چاقی ، وزن بیمار کاهش یابد.
9.عدم استفاده از لباس های تنگ
10.پرهیز از سیگار کشیدن

درمان دارویی:

1-آنتی اسیدها مانند آلمینیوم ام جی اس وشیرمنیزیم((MOM:این داروها عموما باعث تسکین تظاهرات می شوند.

-به طور معمول باید یک ساعت قبل و 2 تا 3ساعت بعد از هر وعده غذایی 30 سی سی از آنتی اسید مصرف شود.

2.بلوک کننده گیرنده هیستامین مانند رانیتیدین و فاموتیدین :این داروها باید یک ساعت قبل یا بعد از آنتی اسیدها استفاده شود.

3.داروهای افزایش دهنده حرکات مری مانند: متوکلوروپرامید
این دارو باید 30 تا 60 دقیقه قبل از غذا استفاده شود.

4.مهار کنندهای پمپ پروتون مانند: امپرازول،پنتوپرازول
-این داروها باید 30 دقیقه پیش از صبحانه مصرف شود.
-این  داروها موثرترین داروها هستند.

درمان جراحی:

در مواردی که بیمار به درمان طبی جواب ندهد ، خونریزی، انسداد، درد، سوراخ شدگی، عوارض شکمی و … داشته باشد از روش جراحی استفاده می شود.

در جراحی با تکنیک های متفاوتی ، انتهای مری را تنگ می کنند.تا از برگشت محتویات معده به مری جلوگیری نمایند.

بهترین راه مبارزه با بیماری ریفلاکس ،پیشگیری از آن و اصلاح روش زندگی و تغذیه می باشد.

منابع:

پرستاری داخلی و جراحی برونر و سوداث

پرستاری داخلی و جراحی بلک